На главную История О дайвинге Обучение Снаряжение Дайв-туризм Подводный мир Обратная связь
 

Техника работы ластами

16-06-2017

Укороченные движения ластами в стиле лягушки совершаются точно также - только укорачивается размах ваших движений. Этот взмах ластами иногда даже ограничивается одним Лишь движением, порожденным простым усилием лодыжки, размах его крайне невелик, и он представляет собой некое порхающее движение, только в горизонтальной плоскости. Дайвер при этом может продвинуться вперед менее чем на 30 см., в определенных обстоятельствах.

Вторым, не основным вариантом работы в стиле лягушки, является так называемы силовой (или "усиленный", "Энергичный") гребок. В этом случае, как разведение ласт в стороны, так и их сведение производится со значительным усилием.

Работа ластами при помощи вертикальных движений ногами, является одним из наиболее распространенных способов горизонтального движения под водой. Это способ представляет из себя попеременные взмах ногами вверх-вниз (вертикальные ножницы), и выполняются в горизонтальном положении, когда ваше тело расположено параллельно дну. При этом нужно стремиться к тому, Чтобы ноги при движении вниз не опускались ниже осевой линии, пересекающим тело. Для выполнения порхать гребковых ластами, дайвер вытягивает ноги и Использует для продвижения вперед так называемые вертикальные ножницы. Во избежание поднятий со дна ила ласта не должна опускаться ниже горизонтальной оси тела [смотри рисунок]. «Шаркающие взмах» [shuffle kicks], являются разновидностью вертикальных движений ластами. Наиболее часто подобный вид передвижения используется там, где возможность замутнения воды поднявшимся со дна илом представляет собой серьезную угрозу. Взмах ластой в данном случае-это тщательно выверенное и контролируемое движение, именуемое вертикальным ножницами. Оно начинается на уровне выше спины дайвера, и ласты проходят только 1/4-1/2 расстояния от этого уровня к горизонтальной оси дайвера.


Интересно:
 Техника Погружение
 Базовый курс обучения дайвингу
  Хорошая техника подводного плавания
 Квалификационные ступени padi для любительского дайвинга
 Программа подготовки подводных пловцов cmas

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:



Животный магнетизм сотрудника английского океанариума
Акулохвост (или рохлевый скат – рохля) по имени Бетти выбрала Мартина из четырех дайверов, постоянно работающих в Блэкпульском океанариуме.
Новые инструкторы DAN на Украине
Сервисный центр SSI в России рад сообщить, что теперь курсы DAN можно пройти на Украине – с 7 по 10 июня 2010 года в Севастополе на базе одного из лучших дайвинг-центров Крыма «DEEPTOWN» прошли курсы подготовки инструкторов DAN.
Детские соревнования по дайвингу
25 апреля в бассейне Юность состоялись ежегодные детские соревнования по дайвингу.

Rambler's Top100