Программа подготовки подводных пловцов cmas |
31-03-2019 |
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ 1 П 1 Знакомство со снаряжением 1 П 2 Изучение акваланга (занятие!) 1 П З Дыхательная трубка и акваланг (занятие 2) 1 П 4 Акваланг (занятие 3) 1 П 5 Акваланг (занятие 4) 1 П 6 Оказание первой помощи 1 П 7 Практическая работа со снаряжением для погружений 1 П 8 Проверка навыков 1 П 9 Пять ( 5 ) погружений на открытой воде СОДЕРЖАНИЕ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ ПО ОБУЧЕНИЮ ПОДВОДНОГО ПЛОВЦА КМАС С ОДНОЙ ЗВЕЗДОЙ 1Т 1 ЦЕЛЬ И ОРГАНИЗАЦИЯ КУРСА Это вводное занятие служит для разъяснения цели программы и ее места в системе квалификации подводных пловцов, взаимоотношений между школой/клубом/федерацией и КМАС, и основ системы международных удостоверений подводных пловцов КМАС. Организационные детали, касающиеся времени, места и расписания занятий, снаряжения, которое необходимо подготовить или принести. Цель курса, организация школы/клуба. Книжки погружений и порядок ведения записей . ( Время - 20 минут)
Интересно:  «Ходьба на пальцах»
Техника движения вперед и ее разновидности (приемы)
Работа ластами при помощи вертикальных движений ногами
Хорошая техника подводного плавания
Техника Погружение
Добавить комментарий:
|
