На главную История О дайвинге Обучение Снаряжение Дайв-туризм Подводный мир Обратная связь
 

Дайвинг. Попрощайтесь с морской болезнью.

23-03-2017

Смотрите по сторонам. Отложите книгу. Прекратите возиться с компьютером. Любая работа с предметами, расположенными близко к глазам, усиливает несоответствие сигналов от ваших органов чувств, потому что она принуждает мозг фокусироваться на неподвижном предмете, в то время как все вокруг продолжает раскачиваться. Посмотрите на горизонт – обычно это наиболее стабильный элемент окружающей среды. Займите устойчивое положение. Периферическим зрением вы будете видеть волны, которые ощущает ваш центр равновесия. «По этой же причине вам следует оставаться на палубе на свежем воздухе, а не прятаться в каюте», - говорит Коул.

Займите устойчивое положение. Если возможно, перейдите в центр судна, там меньше ощущается качка. Сядьте прямо, обопритесь спиной о стену или спинку кресла. Чем ближе к центру судна вы будете находиться и чем более устойчивое положение займете, тем меньше вас будет укачивать.

Поговорите с кем-нибудь. Сидеть и думать: «Боже, надеюсь, меня не стошнит» - верный способ почувствовать тошноту. «Займите себя беседой, это действительно помогает отвлечь мозг от противоречивых сигналов, поступающих из окружающей среды», - говорит Коул.

Дайвинг. Попрощайтесь с морской болезнью.Поспите. В легкой форме болезнь проявляется в виде сонливости. Именно поэтому вы можете обнаружить, что вас начинает клонить в сон спустя несколько минут после отплытия. Если у вас есть возможность удобно поспать – спите.

Примите таблетку. Если не получается контролировать информацию, получаемую мозгом извне, вы можете попробовать справиться с болезнью при помощи классических таблеток от укачивания, таких как Драмамин (Dramamine), Бонин (Bonine) и даже противогистаминных средств, таких, как Бенадрил (Benadryl). Эти таблетки могут помочь ослабить морскую болезнь, блокируя сенсорную нервную проводимость. Проще говоря, они перекрывают поток информации от различных источников, таких как среднее ухо (отвечающее за чувство равновесия), к мозгу. Но необходимо учитывать, что эти лекарства могут вызвать вялость, сонливость и туманность мыслей, поэтому обязательно попробуйте их заранее, не погружайтесь под действием незнакомых и новых для вас лекарств. (И обязательно проконсультируйтесь с врачом – не экспериментируйте самостоятельно. Прим. ред.).

Отпразднуйте еще несколько дней рождения. Хотите, чтобы морская болезнь проявлялась не так сильно? Тогда просто повзрослейте! - шутит голландский исследователь морской болезни, доктор наук Джелт Бос (Jelte Bos). Но в каждой шутке есть доля правды. В исследовании, которое он опубликовал в журнале «Ergonomics» в июне 2007 года, Бос пишет, что частота проявления морской болезни снижается с наступлением совершеннолетия и продолжает устойчиво понижаться с возрастом. «Это положительная сторона того, что с возрастом ваши чувства притупляются, а кровообращение замедляется», - говорит Коул.

Подготовьте свои уши


Интересно:
 Погружение с реверсивным профилем
 Дайверский сленг
 Будущее человека в море связано с экономически рентабельной эксплуатацией ресурсов океана
  Зрительное восприятие человека на больших глубинах
 Морские змеи

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:



Животный магнетизм сотрудника английского океанариума
Акулохвост (или рохлевый скат – рохля) по имени Бетти выбрала Мартина из четырех дайверов, постоянно работающих в Блэкпульском океанариуме.
Новые инструкторы DAN на Украине
Сервисный центр SSI в России рад сообщить, что теперь курсы DAN можно пройти на Украине – с 7 по 10 июня 2010 года в Севастополе на базе одного из лучших дайвинг-центров Крыма «DEEPTOWN» прошли курсы подготовки инструкторов DAN.
Детские соревнования по дайвингу
25 апреля в бассейне Юность состоялись ежегодные детские соревнования по дайвингу.

Rambler's Top100