На главную История О дайвинге Обучение Снаряжение Дайв-туризм Подводный мир Обратная связь
 

Контроль за своей плавучестью

23-08-2017

Наиболее распространенным из них является "пещерные" способ работы в стиле лягушки. Гребок В этом случае, выполняется из горизонтального положения тела. Сначала ласты плавно, без излишни усилий, расходятся в стороны. В большинстве случаев ноги будут находиться в слегка приподнято положении для того, Чтобы сохранялось максимальное расстояние между ними и дном пещеры. Затем ласты поворачиваются и изгибаются - это достигается при помощи поворота лодыжек. После этого, ласты энергично сводятся вместе. При этом, значительные нагрузки лягут на мышцы ваших ног, так как вам придется непрерывно совершать Энергичный взмах ластами.

Укороченные движения ластами в стиле лягушки совершаются точно также - только укорачивается размах ваших движений. Этот взмах ластами иногда даже ограничивается одним Лишь движением, порожденным простым усилием лодыжки, размах его крайне невелик, и он представляет собой некое порхающее движение, только в горизонтальной плоскости. Дайвер при этом может продвинуться вперед менее чем на 30 см., в определенных обстоятельствах.

Вторым, не основным вариантом работы в стиле лягушки, является так называемы силовой (или "усиленный", "Энергичный") гребок. В этом случае, как разведение ласт в стороны, так и их сведение производится со значительным усилием.


Интересно:
  Хорошая техника подводного плавания
 Техника движений руками
 Cmas
 Работа ластами при помощи вертикальных движений ногами
 Naui

Добавить комментарий:

Введите ваше имя:

Комментарий:


Оздоровительный отдых в беларуси russianasha.ru.

Животный магнетизм сотрудника английского океанариума
Акулохвост (или рохлевый скат – рохля) по имени Бетти выбрала Мартина из четырех дайверов, постоянно работающих в Блэкпульском океанариуме.
Новые инструкторы DAN на Украине
Сервисный центр SSI в России рад сообщить, что теперь курсы DAN можно пройти на Украине – с 7 по 10 июня 2010 года в Севастополе на базе одного из лучших дайвинг-центров Крыма «DEEPTOWN» прошли курсы подготовки инструкторов DAN.
Детские соревнования по дайвингу
25 апреля в бассейне Юность состоялись ежегодные детские соревнования по дайвингу.

Rambler's Top100